Jeg har aldrig haft det så godt som nu. Jeg er stadig på vej i min proces og kniber mig selv i armen over at mit liv bliver bedre end dette her. For jeg har rykket mig så langt på 2 år.
For 2 år siden spiste jeg mere eller mindre ingen grøntsager eller frugt. Jeg hadede virkeligt broccoli. I dag elsker jeg broccoli, som er blevet en af mine yndlingsgrøntsager! Vildt ikke?
I starten af mit kernesunde liv, troede jeg at det hele kun drejede sig om mad, men efterhånden er det gået op for mig at det kun er en lille del af det. Det meste handler i virkeligheden om mindset.
Jeg gik og troede at jeg havde de bedste intentioner for mit eget ve og vel, og det havde jeg også, men jeg kunne ikke finde ud af at bruge disse intentioner på en rar måde. Nul nydelse. Man skal vel yde før man kan nyde ikke?
Jeg har vendt den om, og fundet ud af at jeg kan yde mere når jeg nyder først.
Noget af det jeg virkeligt nyder er at få en massage hos Mette og alle hendes dygtige massører hos Ezanza.
Jeg prioriterer det fordi overskuddet spreder sig til mange dele af mit liv. Ikke alene hjælper massagen mig med at få løst op for stiv ryg og skuldre, men mentalt er det i åndehul. En lille slags mini-ferie.
I dag havde jeg booket en tid hos Rebecka i Ezanzas helt nye større lokaler. Jeg har gået og glædet mig gevaldigt, for det er bare så luksuriøst at starte ugen med lækker massage mandag aften. Og jeg blev ikke skuffet. Mette har indrettet det nye sted så det føles som at komme i spa. Det var virkeligt en miniferie der talte til alle mine sanser.
Lige fra de smukke billeder på væggene, til det lækre musik (jeg har prøvet massage andre steder hvor de syntes at kvækkende frøer var et hit-det er det ikke! Heldigvis er der ingen frøer her☺ ), til de dejlige dufte der breder sig og visheden om at olier og dufte er rene og nærende for huden. Der bruges kun olier og æteriske olier af bedste kvalitet. Jeg ender som regel med en citrusduft, i dag var det mandarin.
Og nu til det allermest fantastiske: Mette giver alle kernesunde 10 % rabat på massage hvis man bestiller inden 14 dage, altså inden d. 17. Maj. Jeg kan klart anbefale 60 minutters eller 90 minutters massage hvis det skal være den helt luksuriøse velvære tur.
Alt man skal gøre er bare at opgive koden ”kernesund blog” når man booker.
www.ezanza.dk
Det er så fantastisk et tilbud at jeg håber i vil benytte jer af det. Jeg skal i hvert fald snart derind igen ☺
Knus
Anja
www.anjacdk.blogspot.com
