Det kan kun blive bedre fra nu af

tirsdag, 06. april 2010, kl. 08:45 Alder: 2 år
Del

Det er godt nok mega svært stadig at blogge når jeg ikke kan fortælle om hvordan jeg prøver at holde mig sund i krisen efter min skilsmisse. Jeg lever usundt og har haft en virkelig svær periode de sidste måneder. Jeg har haft hovedpine, søvnbesvær og bare være konstant træt. Jeg ved ikke hvorfor jeg absolut skal køre usundt mad ind også, men det gør jeg.

Jeg er dog kommet lidt længere ud i sollyset og er på vej op af hullet.

Jeg har fået lykkepiller af min læge og jeg har været ved psykolog én gang indtil vidre. Allerede nogle timer efter psykolog samtalen forsvandt min hovedpine. To dage efter sov jeg igennem.

Jeg bekymrer mig dog stadig meget om en masse ting.

Jeg ved godt at jeg får det bedre af at spise sundere. Og i går fik jeg en masse grøntsager og en ordentlig stor smoothie. Det har bare så meget at sige hvad jeg fylder på systemet.

Jeg har taget ekstra vitaminpiller i en uges tid i håb om at det kunne hjælpe lidt mod den enorme træthed jeg følte om morgenen. Og jeg synes faktisk at det hjalp.

Jeg får mere luft i mit daglige program her fra april, og det betyder utrolig meget. Der kommer mere ro på og jeg har bedre tid til at få trænet.

Jeg vil til at træne til en halv marathon. Det kunne bare være så utrolig blæret at kunne løbe så langt.

Jeg glæder mig til denne fase af mit liv er overstået, så jeg kan begynde på et nyt kapitel. Der så mange ting jeg vil lave om på. Jeg har lavet en lang liste over hvad jeg vil opnå i 2010.

Jeg kom til at kigge på en liste jeg havde lavet over ting jeg gerne ville opnå i 2009. Og jeg kunne se at jeg havde opnået 12 ud af de 17 ting som stod på listen. Det var da meget godt.

Det kan kun blive bedre fra nu af.

hilsen

Sanne




Kommentarer

Viser resultaterne 1 til 2 af 2

anja
  fredag, 09-04-10 06:45
Kære Sanne,
For det første er det et fantastisk godt billede af dig- du ser så smuk og sund ud. Selvom du måske ikke føler dig det ligenu.
kender alt til at det kan være svært at blogge om modgangstiderne , men nogle gange er det lige det der kan inspirere andre ;-)

Lad være med at banke dig selv i hovedet med at du bør spise bedre ligenu, der er jo en grund til at man tit tyr til dårlig mad når man ikke har overskud: det er nemt både for kroppen men også for psyken, så det lægger lidt låg på alle følelserne.
Det er jo kanonflot at du har fået så mange ting på din liste opfyldt! Tillykke!

Kram fra
Anja

alexandra
  tirsdag, 06-04-10 12:05
Kære Sanne.

På trods af din træthed og udfordringer ser du skøn og sund ud på dit billede.

Jeg tager hatten af for den proces du er igennem lige nu, og glæd dig som du selv skrivr, til den første dag i resten af dit liv, som kan blive til lige hvad du ønsker.

Jeg synes allerede at du er mega blæret når du får løbet 4 kilometer på de gode dage, og derfor satte jeg selv mit mål højere, og har faktisk dig som inspirationskilde til mit løb. Det ville jeg lige dele med dig :o)

Kærlighed fra A.

Skriv din kommentar

Fornavn *
Efternavn *
Email *
Hjemmeside
By
Udfyld disse *
Kommentar *
 

Star Health, Damhustorvet 11 2th. 2610 Rødovre mail: support@kernesundfamilie.dk telefon: 60 43 54 21 CVR: 33862830